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La relation au temps Version imprimable Suggérer par mail

Ce stage contribue au développement de l’agilité et des compétences transverses suivantes au sein de votre entreprise ou de votre organisation :
- Réactivité
- Capacité à déléguer
- Capacité à se motiver
- Capacité à gérer son stress

Personnes concernées
Ce stage concerne tout type de personnels et de qualifications dans les entreprises et les organisations. Il intéresse tout particulièrement les personnes soumises à une forte pression du temps, génératrice de stress, de démotivation, voire de dépression.

Objectifs personnels 
- Améliorer sa relation au temps. Prendre conscience de ses modes de fonctionnement, des bénéfices retirés, des inconvénients générés et des points à améliorer pour diminuer la pression du temps. .
- Identifier les solutions possibles, les pratiques adéquates.
- Se fixer des objectifs et des étapes de progrès dans sa maîtrise du temps personnel et professionnel.

Durée
2 jours + 1 journée de rappel à  3 semaines d’intervalle pour mettre en pratique les acquis des deux premiers jours et bénéficier d’un feed-back sur la période intermédiaire

Méthode pédagogique
- Tour de table
- Courts exposés théoriques
- Exercices d’application
- Echanges d’expériences
- Evaluation du stage par les participants

Documentation
- Guide pratique
- Bibliographie

Pré requis
- Etablissement par chaque participant de son profil de préférences cognitives HBDI

Tarif : 1.950 € HT (2 + 1 = 3 jours) + Hébergement et restauration

Profil HBDI (optionnel) : 250 € HT, comprenant l’établissement du profil et un entretien téléphonique d’une heure avec un expert

Demande d'information et inscription